首ストレッチ コツアーチ

硬い素材が首をしっかり押し伸ばす!

肩がガチガチ重い原因の1つは首回りの筋肉が固まっていることです。
ガチガチ固まった首回りに負けない硬い2本のアーチがしっかり首筋を伸ばすので、肩もスっと軽くなります。

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